目前分類：小蓮料理 (231)

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蛋炒杏鮑菇小魚乾XO醬 首發

這是一道冰箱裡有什麼

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本日午餐 一大盤高麗菜

所需準備的材料如下

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整理冰箱裡剩下的白飯

把他們全部煮成了一大鍋白粥
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今天忙到沒有晚餐吃
十點下班回到家之後
幫自己做了一份 好市多的清冰箱沙拉
炭烤牛肉 綜合堅果 水煮蛋 
調味乾酪 美生菜 蜂蜜芥茉醬

#有請孩子們幫我一起吃

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老四川麻辣火鍋

只煮一大鍋就開飯的感覺

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自從上了12個小時的全天班之後 吃飯時間很不一定

有時 晚餐沒吃就回家了

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大年初五的晚餐
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冷冷的天氣
配

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一小袋在好市多買的雞腿排有兩片
今天在店裡料理的方法有兩種

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一直都不敢深入烘焙的世界
沒想到今天的烘焙初體驗

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一個人值班 來盤自己做的
洋葱丁雞腿肉蘆筍蛋炒飯

話說 這是一盤有想法的炒飯
看到冰箱裡有冰過的白飯 
愛心雞腿肉排 品田牧場的蛋 

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昨天吃一蘭拉麵的時候
蓮聯想到最有古早味的統一肉燥麵

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專屬小蓮的一蘭拉麵 (*^。^*)

這是來自日本赫赫有名的一蘭拉麵

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本日晚餐 川燙秋葵一盤~~

昨天去可利亞吃太多肉了 罰自己今天晚餐吃一盤秋葵就夠了

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今日早午餐

居家飲食 組合很隨興 

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晚餐更是簡單做... 煎個花枝蝦餅 炒個小白菜 
再加上午餐吃剩下來的菜色
就可以輕鬆開飯啦 ʕ•ٹ•ʔ

這花枝蝦餅有兩種 一包是美姐從澎湖買回來的 一包是我在黃昏市場買回來的

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好久沒有時間讓小蓮廚房開張了
既然公休日又遇到老公小孩們都放假 

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依照蓮媽最近點菜需求
在店家週邊數十家的燙青菜已全都吃過了

今天 就來上一盤自己炒的
清冰箱好市多蘿美心生菜混搭大陸妹

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今天晚上老公上大夜班 不用準備老公的晚餐
於是應了大彧的要求

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每當冰箱裡有白飯時 就會出現的炒飯😋

至於會出現什麼樣口味的炒飯
就要依冰箱裡有著什麼的材料來決定了

今天是颱風天 在家等著蓮媽打電話過來給我指示

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