私人教練 9
身22 泳3 水8 私9
團18 機18
原本可以睡到飽的星期五
竟然安排自己
來上早上八點的私人教練課
早早睡覺
早早起床
還早早吃了早餐
當場只有一個教練
因為我而上班
你說這種…一定要敢動的啊
已經一大早起來
先上了一堂私人教練課
重訓完之後再加游泳
把自己推到……..
說好的500公尺
還多送自己25公尺
今天的新泳衣是兩截式
而且是長褲的游泳褲
水陸兩用的感覺真的很超值
省去換游泳衣的時間
只是離開水之後好冷喔 
這兩次上完私人教練課
都斷了指甲
今天送上超大隻的大姆指
謝謝李姍對姨的照顧
有妳的愛心補給
補充體力超快


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