蓮續到健身房第五天
今天一樣蓮上兩堂課
遇到好友帶太太一起
活力有氧後繼續瑜珈
Body Jam1 nick
瑜伽伸展1 金金
健身日誌 5
團5 泳1機1
一向都很喜歡瑜伽的拉伸感
也喜歡靜態瑜伽時的寧靜感
但到了律動有氧課時
律動感超不好
同手同腳又跳不起來
不過我要給自己一些時間
慢慢的習慣動起來
小蓮兒加油
加油 加油
加油 加油 
熱情Tina很有服務熱誠
歡迎大家指名找她喔
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蓮的心情 (10)
