小蓮的心天地

六年前 剛生小劼的蓮 足不出戶的一個人在家帶兩個孩子 一個一歲半 一個剛出生 

陪著小嬰兒 沒日沒夜的 就連大樓的中庭都沒出現 蓮只是窩在家裡帶孩子

全靠蓮媽買菜來蓮家 讓蓮煮給孩子和老公吃 深深感覺自己和外界全脫了節

後來 有位住在蓮家附近的同學 也就是小禎 約蓮和另一位高中同學慧一起練瑜珈

當時 小劼剛滿一歲 蓮欣然的接受和同學們的運動會 也一直樂在其中 

不過 快樂的瑜珈時光 只維持了短短的三個月 

直到過年的大年初三 蓮媽出了意外 摔斷了手骨 

蓮練瑜珈被迫停止 還得將只有一歲三個月的小劼送到托兒所 

自己則是帶著大彧到店裡去上班  獨挑大樑


蓮一出現 客人們全都以驚訝的口吻說 蓮怎麼瘦了那麼多(78公斤變成63公斤)

好像另一個人似的 認不太出來 還當著我兒子的面說 你媽媽咧 哈哈~真可愛

也是 差了15公斤 難怪客人們認不出蓮來 懷孕時的蓮還到了90公斤呢 

可見得沒日沒夜的帶著嬰兒 真的是最好的減重方法

只是  蓮媽叫蓮要維持住好不容易瘦下來的身材 蓮卻說又不是故意瘦的 有什好維持的

回到店裡上班不到一年 竟又整個人胖了一大圈  

蓮又恢復了產前的體重78公斤 15公斤全回到身上


每天都可以吃到蓮媽料理的蓮 總是肆無忌憚的吃著 用孝心和變型的身材告訴蓮媽

蓮媽的料理 真的是美味極了 減肥的事 壓根兒就不用多想

只是 最近的蓮已經破了82大關了 就算買衣服沒問題 也要為了健康著想

女人年紀愈大 新陳代謝變差 還是得靠運動才能活的更健康~


上個星期 蓮發現了一個練瑜珈的好地點 一星期只有一次 於是 蓮向蓮媽請假

給了自己一個下午約兩個小時的時光 蓮要好好的再和瑜珈約會

今天 第一次去上瑜珈課 遇到了一個很不錯的老師 感覺很讚

未來的日子裡 蓮也會好好的把握可以出門運動的時光

活動 活動 要活就要動.....

瑜珈  蓮已經回來找妳囉 那過多的體重呀 請快快離開蓮吧~~